烹饪界的鼻祖
气功界的祖师
房中术的始师
长寿界的始师
中国第一部养生学著作---《彭祖经》
---彭祖
彭祖,中国古代养生学奠基人,大彭氏国创始人,号称华夏最长寿老人,传说寿高八百。屈原写进楚辞,司马迁记入《史记》,
彭祖为黄帝八世孙,兄弟六人,彭祖居三。生于今陕西华县一带。
彭祖降生后,不幸三岁丧母,成为孤儿。少年时流落西域,寄人篱下,生存艰难,身体孱弱。但他意志坚强,能独立支持。后拜青精、宛丘两人为师,得养生健身秘笈。
彭祖长大成人后。创立烹调术,广为传授,壮万民体质。尧念彭祖有功,将其封于大彭山,即今徐州一带。此处山清水秀,宜渔宜猎。彭祖在此创建大彭氏国。
大彭氏国之都,设于大彭山下。彭祖率民挖沟垒石,围而成城,聚众而居。现为江苏省徐州市铜山区大彭镇,有彭祖井遗迹,重建有彭祖庙、彭祖墓、彭祖碑。农历三月三为彭祖庙会。彭祖走出大彭山,来到云梦山(今云龙山),登高远望,周围数十里内,边高中低,势如仰釜,更宜居住,便率民迁都山下。掘井、建房、修城,为彭城雏形。国运延续八百年左右。
彭祖善烹调、房中、导引三术。其中,彭祖导引术:吐故纳新、按摩叩齿、闭气攻病、采气吞津、息虑宁神、存想内视等,集意念、按摩、肢体运动为一体,可以疏通气血、强身健体。
商武丁四十三年,商灭大彭氏国。彭祖无家可归,只好云游天涯,先到天目山,再到武夷山,后到彭山。神州大好河山,几乎踏遍。故今12市、县中,都有彭祖遗迹。 武夷山,就因为彭祖而得名。彭祖曾隐居于武夷山下,他有两个儿子,一子名为彭武,一子名为彭夷。所以此山便命名为武夷山。他们一起给武夷山留下了保健餐饮与美食养生的财富。
彭祖身在天涯,心系故国,虽国已不在,仍冒险返回徐州。以周围山林为家,仰卧山之坡,吸天地之灵气,收日月之精华,终修道成仙,肉体化石,灵魂升天。
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